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三花淡奶热量高吗

发表时间：2024-10-08 23:56:29 来源：网友投稿

三花淡奶是一种以奶粉为主要原料，添加少量糖分和其他营养素的调味乳粉。它的热量相对于普通奶粉来说较低，因为其中的糖分含量较少。每100克三花淡奶大约含有约160千卡热量，这比同等重量的全脂奶粉（约270千卡/100克）要低。但是三花淡奶中的热量也取决于品牌和配方。所以虽然三花淡奶的热量不算高，但若作为日常饮食的一部分，也应适量摄入。

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