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葡萄干是酸性还是碱性食物

发表时间：2024-10-09 00:35:27 来源：网友投稿

葡萄干是一种碱性食物。这是因为葡萄干含有钾、钙、镁等矿物质，这些矿物质在体内代谢后，会产生碱性物质。碱性食物通常含有丰富的矿物质，而葡萄干正符合这一特点。葡萄干中的有机酸含量较低，所以它不会像柠檬或醋那样被归类为酸性食物。在饮食中适量摄入碱性食物有助于维持体内酸碱平衡，对健康有益。

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