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芹菜属于寒性食物吗

发表时间：2024-10-09 00:51:57 来源：网友投稿

芹菜属于寒性食物。在中医理论中，寒性食物是指那些性质偏凉，能清热解毒、消暑解热的食物。芹菜性味甘、苦、凉，具有清热、利湿、平肝、降血压的功效。它含有丰富的膳食纤维和多种微量元素，能够帮助消化、降低胆固醇，对心血管系统有益。但是芹菜性寒，脾胃虚寒、消化不良的人群应适量食用，以免加重不适。芹菜是一种性质较为寒凉的食物。

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