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春天脸上起痘痘怎么办

发表时间：2024-10-09 02:36:40 来源：网友投稿

春天由于气候变化和皮肤油脂分泌增多，容易导致脸上长痘痘。首先保持面部清洁是关键，每天用温和的洗面奶洗脸，避免使用油脂性化妆品。其次保持充足睡眠和合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。适当运动促进血液循环，帮助排毒。使用含有水杨酸或果酸成分的护肤品，可以帮助去除死皮，防止毛孔堵塞。如果痘痘严重，建议咨询皮肤科医生，寻求专业治疗。注意防晒避免紫外线刺激痘痘。

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