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红茶和枸杞可以一起泡茶喝吗

发表时间：2024-10-09 03:46:54 来源：网友投稿

红茶和枸杞可以一起泡茶喝。红茶具有提神、抗氧化等功效，而枸杞富含多种营养成分，具有滋补肝肾、明目等作用。将两者搭配泡茶，既能发挥红茶的提神效果，又能借助枸杞的滋补作用。泡茶时先将红茶放入茶杯中，加入热水，待茶汤颜色变红后，再加入适量的枸杞。这样泡出的茶汤色泽红亮，口感醇厚，既健康又美味。但需注意枸杞性温，体质燥热者不宜过多饮用。

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