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一个烧鸽多少热量

发表时间：2024-10-09 04:37:08 来源：网友投稿

烧鸽的热量因烹饪方式、鸽子的品种和大小等因素而有所不同。一般来说一只中等大小的烧鸽大约含有300至500千卡的热量。例如一份100克左右的烧鸽肉，大约含有140至200千卡的热量。烧鸽肉质鲜嫩，脂肪含量较低，所以相比其他肉类，烧鸽的热量并不算高。，烹饪过程中加入的调料和油可能会增加额外的热量。总之烧鸽是一种相对健康的肉类选择。

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