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黄芪和枸杞泡水喝有什么作用

发表时间：2024-10-09 06:06:27 来源：网友投稿

黄芪和枸杞都是我国传统中药材，泡水饮用有诸多益处。黄芪具有补气固表、利水消肿、托毒生肌的作用，对体虚乏力、面色苍白、食欲不振等症状有改善作用。枸杞则能滋补肝肾、益精明目、抗衰老，对肝肾阴虚、视物模糊、腰膝酸软等症状有缓解作用。二者搭配泡水喝，可增强免疫力、抗疲劳、抗衰老、调节内分泌、提高睡眠质量等。对心血管系统也有保护作用，有助于降低血脂、血压，预防心血管疾病。但，患有感冒发热、腹泻等症状者不宜饮用。

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