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艾叶怎么煮水洗澡

发表时间：2024-10-09 06:29:27 来源：网友投稿

艾叶煮水洗澡的具体步骤如下：首先挑选新鲜的艾叶，清洗干净后放入锅中。然后加入适量的清水，用大火煮沸后转小火慢炖。煮大约30分钟后，捞出艾叶，留下艾叶水。接着将艾叶水倒入浴盆中，调节水温至适宜。最后将身体浸泡在艾叶水中，轻轻按摩身体，享受艾叶水带来的舒缓和放松。艾叶煮水洗澡可以促进血液循环，增强免疫力，对皮肤也有很好的保健作用。，煮艾叶水时要确保艾叶新鲜，避免使用发霉或过期的艾叶。

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