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菜花和虾可以一起吃吗

发表时间:2024-10-09 06:41:24 来源:网友投稿

当然可以。菜花和虾都是营养价值很高的食物。菜花富含维生素C、钾和膳食纤维,而虾则富含蛋白质、锌和维生素B12。这两种食材搭配在一起,营养互补,口感也相得益彰。从营养角度来看,没有特别的禁忌或不良反应。当然每个人的体质不同,如有特殊疾病或过敏史,最好在专业医生的建议下食用。

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