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桔子和核桃能同时吃吗

发表时间：2024-10-09 07:08:48 来源：网友投稿

桔子和核桃可以同时食用。桔子富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力。核桃则富含不饱和脂肪酸，对心脏健康有益。两者营养成分互补，可以同时食用。但应注意食用时要注意量，不要过量，以免增加肠胃负担。如果对某种食物过敏，应避免同时食用。总体来说桔子和核桃可以同时食用，但需适量。

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