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柚子可以和橘子一起吃吗

发表时间：2024-10-09 07:10:04 来源：网友投稿

柚子可以和橘子一起食用，它们都属于柑橘类水果，营养成分相似，不会产生不良反应。柚子和橘子都富含维生素C、钾、纤维等营养成分，一起食用可以增加口感和营养价值。但，柚子中含有一种名为柚皮苷的物质，它会抑制人体内某些药物代谢酶的活性，所以在服用某些药物（如钙通道阻滞剂、免疫抑制剂等）时，最好避免同时食用柚子。总之适量食用柚子和橘子对健康是有益的。

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