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板栗羊肉可以一起吃吗

发表时间：2024-10-09 07:10:16 来源：网友投稿

板栗羊肉是可以一起吃的。板栗性味甘温，具有补气养胃、健脾补肾的功效，羊肉则性温，有助阳暖身、补中益气的效果。两者结合既有板栗的甘甜，又有羊肉的鲜美，营养互补，适合寒冷天气食用。但，板栗羊肉虽好，不宜过量食用，特别是消化功能不佳的人应适量。羊肉与板栗同食时，最好搭配一些清淡的蔬菜，以平衡口味和营养。

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