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戒烟的人为什么会变胖

发表时间：2024-10-09 07:16:10 来源：网友投稿

戒烟后人体内的尼古丁水平下降，导致身体代谢减慢，热量消耗减少。同时戒烟后很多人会通过食物来缓解戒烟带来的焦虑和压力，导致热量摄入增加。尼古丁具有抑制食欲的作用，戒烟后食欲恢复，也可能导致体重增加。总之戒烟后身体代谢减慢、热量摄入增加、食欲恢复等因素共同作用，使得戒烟者容易变胖。

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