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桑叶和苦丁茶一起喝有什么作用

发表时间：2024-10-09 07:52:47 来源：网友投稿

桑叶和苦丁茶都是传统的中草药，二者搭配饮用具有以下作用：首先桑叶含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，有助于降低血糖、降血脂，对心血管健康有益；其次苦丁茶含有多种生物活性成分，具有抗氧化、清热解毒、消暑解渴等作用。两者结合可增强免疫力，提高新陈代谢，有助于改善消化系统功能，缓解疲劳，对于夏季清热解暑、调节身体机能具有一定的帮助。同时桑叶和苦丁茶都具有利咽消炎的作用，对于喉咙不适有一定缓解效果。，孕妇和哺乳期妇女应谨慎饮用。

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