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螃蟹和笋能一起吃吗

发表时间：2024-10-09 08:02:31 来源：网友投稿

螃蟹和笋可以一起吃。螃蟹富含蛋白质和微量元素，笋则含有大量膳食纤维和维生素。两者营养成分互补，不会产生不良反应。不过部分人可能对笋中的草酸敏感，食用后可能出现消化不良。所以适量食用，注意个人体质即可。同时烹饪时注意火候，避免笋过硬或蟹肉过熟，保持食材的美味和营养。

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