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螃蟹可以和牛肉一起吃吗

发表时间:2024-10-09 08:02:51 来源:网友投稿

螃蟹和牛肉是可以一起吃的。螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,而牛肉富含优质蛋白质、铁和B族维生素。两者搭配食用,能够互补营养,提高营养价值。但,螃蟹性寒,牛肉性温,两者性质不同,部分人可能会出现不适,如胃寒、腹泻等症状。所以食用时需根据个人体质适量调整,有特殊体质或消化系统疾病的人应谨慎食用。

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