属于凉的水果有哪些
发表时间：2024-10-09 08:04:49
来源：网友投稿
属于凉性的水果有很多，比如西瓜、香瓜、梨、柚子、橙子、草莓、葡萄、火龙果、猕猴桃等。这些水果大多口感清凉，适合在夏季食用。西瓜性寒有清热解暑、生津止渴的功效；梨性凉，能清热润肺、止咳化痰；柚子则能理气化痰、消食、解酒。值得注意的是，虽然这些水果性质凉爽，但体质偏寒、脾胃虚弱的人应适量食用。
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