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空腹吃山楂对身体有什么危害

发表时间:2024-10-09 08:08:27 来源:网友投稿

空腹吃山楂对身体可能有以下危害:首先山楂中含有较多的有机酸和果酸,空腹时食用会刺激胃黏膜,导致胃酸过多,可能会引发胃痛、胃酸过多、胃酸倒流等症状。其次山楂具有一定的收敛作用,空腹食用可能会加重胃肠道负担,引起消化不良。山楂中还含有较多的果糖,空腹食用可能会导致血糖波动,对糖尿病患者不利。所以为了保护胃部健康,建议在饭后食用山楂,避免空腹吃山楂对身体造成不良影响。

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