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牛奶葡萄可以一起吃吗

发表时间：2024-10-09 08:25:41 来源：网友投稿

牛奶葡萄可以一起吃。牛奶和葡萄的营养成分互补，不会发生不良反应。牛奶中的蛋白质和钙质能帮助葡萄中的维生素C更好地吸收，而葡萄中的多种抗氧化物质也能促进人体健康。不过葡萄含糖量较高，糖尿病患者应适量食用。牛奶葡萄同食时，应避免食用过多，以免造成消化不良。适量食用牛奶葡萄对健康有益。

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