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泡脚温度和时间是多少

发表时间:2024-10-09 08:28:34 来源:网友投稿

泡脚的温度通常控制在37℃至42℃之间,这个温度范围比较接近人体正常体温,有助于促进血液循环和放松身体。泡脚的时间一般为20至30分钟,这个时间段可以让脚部充分吸收热量,同时不会造成过度疲劳。,泡脚时水温不宜过高,以免烫伤皮肤;同时泡脚时间也不宜过长,以免造成身体脱水。

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