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柿子跟橘子能同时吃吗

发表时间：2024-10-09 08:30:19 来源：网友投稿

柿子与橘子不建议同时食用。这是因为柿子中含有较多的鞣酸，而橘子中的维生素C能促进鞣酸转化为不可溶的沉淀，可能导致消化不良，出现胃胀、胃痛等症状。同时柿子与橘子都富含果酸，过多摄入可能会刺激胃黏膜，引起不适。建议在食用柿子或橘子时，间隔一段时间后再食用其他水果。

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