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柿子和地瓜能一块吃吗

发表时间：2024-10-09 08:31:08 来源：网友投稿

柿子和地瓜是可以一起吃的，它们之间没有食物相克的问题。不过柿子中含有较多的鞣酸和果胶，而地瓜中的维生素C和果胶能促进胃酸分泌。如果一次性食用过多，可能会导致胃酸过多，引起消化不良或胃部不适。所以建议在食用柿子与地瓜时，适量搭配，不要过量。空腹时不要同时食用这两种食物，以免刺激胃黏膜。总之适量搭配，注意饮食卫生，就能享受美味又健康的水果。

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