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柿子和冬瓜可以一起吃吗

发表时间：2024-10-09 08:31:09 来源：网友投稿

柿子和冬瓜可以一起食用。柿子中含有丰富的果胶和单宁酸，而冬瓜富含水分和膳食纤维。两者同时食用不会产生不良反应，可以相互补充营养。但是，柿子中含有较多的鞣酸，空腹食用可能会导致胃酸过多，引起不适。所以食用时建议不要空腹，并且适量即可。冬瓜性凉脾胃虚寒者应适量食用。总之柿子和冬瓜一起食用是可以的，但要注意适量和食用方式。

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