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如何测试是酸性还是碱性体质

发表时间:2024-10-09 12:09:29 来源:网友投稿

测试酸性或碱性体质,可以通过以下方法进行:

尿液pH值检测:采集晨尿,使用pH试纸或pH计测量其酸碱度。正常人的尿液pH值通常在4.5至8.0之间,偏酸性为4.5至6.0,偏碱性为7.0至8.0。

唾液pH值检测:清晨起床后,收集唾液,用pH试纸测试。正常唾液pH值一般在6.5至7.5之间,接近中性。

血液pH值检测:在医院进行血液检测,血液pH值正常范围为7.35至7.45,偏酸性或碱性都可能导致健康问题。

通过这些检测方法,可以了解个人的体质酸碱度。,这些测试只能提供参考,不能作为诊断依据。体质酸碱度受多种因素影响,包括饮食、生活习惯等。

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