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扫帚苗怎么吃

发表时间:2024-10-09 12:59:02 来源:网友投稿

扫帚苗又称苕子草,是一种常见的野菜。食用方法如下:首先采摘新鲜嫩绿的扫帚苗,洗净后切成小段。然后可以炒着吃,加入蒜末、盐等调料,快速翻炒至熟。也可以用来做汤,将扫帚苗焯水后加入骨头汤或鸡汤中,煮至软熟,最后调味即可。扫帚苗还可以凉拌,用盐、醋、辣椒油等调料拌匀即可。扫帚苗口感鲜嫩,营养丰富,是一道美味又健康的家常菜。

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