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虾米能和牛奶一起吃吗

发表时间：2024-10-09 13:39:50 来源：网友投稿

虾米和牛奶是可以一起吃的，它们之间没有相克的问题。虾米富含蛋白质和微量元素，而牛奶则含有丰富的钙质和维生素。将两者结合食用，可以为身体提供更全面的营养。但是有些人可能对虾米或牛奶中的某些成分敏感，食用后可能会出现过敏反应，如腹泻、恶心等症状。所以有过敏史的人在食用时需谨慎。虾米和牛奶都属于高蛋白食物，过多食用可能导致消化不良，建议适量搭配。总之虾米和牛奶可以一起吃，但要注意个人体质和食用量。

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