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巧克力和橘子能一起吃吗

发表时间：2024-10-09 14:14:31 来源：网友投稿

巧克力和橘子可以一起食用，但要注意适量。巧克力含有较高的糖分和脂肪，而橘子富含维生素C和纤维，两者搭配可以丰富口感和营养。但是由于巧克力中的糖分较高，过多食用可能导致热量摄入过多。同时巧克力中的可可碱和橘子中的果酸可能会刺激胃酸分泌，对胃部不适的人群来说最好分时段食用，以避免不适。巧克力和橘子可以一起吃，但要注意适量和饮食习惯。

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