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发烧刮痧刮哪里

发表时间：2024-10-09 15:14:23 来源：网友投稿

发烧时刮痧可以起到一定的辅助退热作用。通常刮痧部位选择在背部和肩颈部。背部从上往下刮，刮痧板紧贴皮肤，力度适中，以出现红色痧点为宜。肩颈部刮痧时，从上往下刮至肩胛骨下缘，同样力度适中。刮痧时保持室内温度适宜，避免着凉。刮痧前请确保皮肤清洁，刮痧后适当休息，避免剧烈运动。如有必要请在专业医师指导下进行刮痧。

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