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如何学街舞16步基本功

发表时间：2024-10-09 15:39:07 来源：网友投稿

学习街舞16步基本功，首先了解每个步骤的名称和动作要领。1. 点步：用脚尖快速点地。2. 小碎步：膝盖微弯，脚跟不离地。3. 点踏步：用脚尖点地，然后踏回原位。4. 小跑步：膝盖微弯，快速跑动。5. 跳步：起跳，落地。6. 跳踏步：跳起，落地踏步。7. 转身跳：跳起同时转身。8. 跳踏转：跳起，落地踏步同时转身。9. 跳转：跳起，空中转身。10. 跳踏转跳：跳起，落地踏步同时转身再跳。11. 跳踏转跳转：跳起，落地踏步同时转身再跳，空中转身。12. 跳转跳：跳起，空中转身再跳。13. 跳踏转跳转跳：跳起，落地踏步同时转身再跳，空中转身再跳。14. 跳转跳转：跳起，空中转身再跳，空中转身。15. 跳踏转跳转跳转：跳起，落地踏步同时转身再跳，空中转身再跳，空中转身。16. 跳转跳转跳：跳起，空中转身再跳，空中转身再跳。练习时注意节奏和身体协调，逐步提高难度。

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