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走步和双运是什么意思

发表时间：2024-10-09 15:45:25 来源：网友投稿

走步在体育领域，通常指的是田径运动中的竞走项目。竞走是一项需要运动员保持两脚交替着地，且支撑脚始终不离开地面，且膝盖必须向前伸直，身体重心在支撑脚上移动的项目。与跑步不同竞走要求运动员在行进过程中保持身体平衡和稳定性。

双运则是指双杠运动。双杠是体操项目中的一种，运动员在两根平行的杠子上进行各种技巧动作。这些动作包括杠上悬垂、摆动、空翻、转体等。双杠运动要求运动员具有较高的身体素质和技巧水平，对运动员的力量、柔韧性和协调性都有很高的要求。

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