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腌糖蒜的热量是多少

发表时间：2024-10-09 16:03:06 来源：网友投稿

腌糖蒜的热量大约在每100克约为20到40千卡之间。这种热量含量相对较低，因为糖蒜主要由蒜瓣和糖分构成，不含大量油脂。但是糖蒜中的糖分较高，糖尿病患者应适量食用。腌糖蒜在腌制过程中会吸收一定量的盐分，对于需要控制钠摄入量的人群来说也应适量食用。腌糖蒜是一种热量较低、口感独特的食品。

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