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燕麦片到底是什么做成的呢

发表时间：2024-10-09 16:08:12 来源：网友投稿

燕麦片是由燕麦经过清洗、浸泡、煮熟、压制成片，然后干燥而成的。燕麦是一种谷物，富含膳食纤维、蛋白质、B族维生素等营养成分。制作过程中燕麦被压制成薄片，以便于食用。市面上常见的燕麦片有即食型和需要煮泡的两种，即食型可直接冲泡，而需要煮泡的则需要加热后食用。燕麦片因其口感独特、营养价值高，成为一种受欢迎的健康食品。

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