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刮眼眶有什么好处

发表时间：2024-10-09 16:19:39 来源：网友投稿

刮眼眶又称眼部刮痧，是一种传统的中医保健方法。这种方法通过使用刮痧板或手指，沿着眼眶周围轻轻刮拭，可以带来以下好处：首先它有助于缓解眼部疲劳，改善视力。其次刮眼眶可以促进眼部血液循环，缓解眼周肌肉紧张，减少黑眼圈和眼袋的出现。它还能帮助缓解压力，提高睡眠质量。最后刮眼眶有助于调节肝胆功能，促进全身气血流通，增强免疫力。所以定期刮眼眶对保持眼部健康和整体身心状况大有裨益。

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