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什么茶去斑

发表时间：2024-10-09 16:46:01 来源：网友投稿

去斑的茶有几种，效果因人而异。绿茶富含抗氧化物质，可抑制黑色素生成；菊花茶中的菊甙具有抗炎作用，有助于淡化色斑；普洱茶中的茶多酚能清除自由基，减少色素沉着；桑叶茶含有天然植物激素，有助于调节皮肤色素；白芨茶中的白芨多糖能促进皮肤细胞更新。选择适合自己的茶，坚持饮用，可改善肤色，但需注意不要空腹喝茶，以免刺激胃部。

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