什么时候涂防晒
发表时间：2024-10-09 17:28:00
来源：网友投稿
防晒霜的使用应该遵循以下原则：
首先早晨出门前是涂抹防晒霜的最佳时机。这样做可以确保防晒霜在紫外线照射前就有足够的时间被皮肤吸收，形成保护膜。
其次如果长时间在户外活动，每两小时就需要补涂一次防晒霜。因为随着时间的推移，防晒霜的防护效果会逐渐减弱，所以及时补涂是必要的。
在雨后或游泳后也要重新涂抹防晒霜。雨水和汗水都会冲刷掉防晒霜，降低其防护效果。
最后即使在阴天或室内，长时间暴露在光线下，如阳光透过窗户的紫外线，也建议使用防晒霜。这是因为紫外线可以穿透云层和玻璃。
总之防晒霜的涂抹应遵循出门前、户外活动时、雨后游泳后以及室内长时间光线照射下的原则。
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