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牛排和牛奶能搭配在一起吃吗

发表时间：2024-10-09 17:45:24 来源：网友投稿

牛排和牛奶确实可以搭配在一起吃。牛排是动物肌肉经过烹饪后制成的食物，富含蛋白质和脂肪；而牛奶是一种动物乳汁，富含钙、蛋白质和维生素。将这两者搭配食用，可以互相补充营养，使营养更加均衡。例如牛排中的蛋白质和脂肪可以促进牛奶中钙的吸收。牛奶的清淡口感还可以中和牛排的油腻感，提升整体的口感体验。总之牛排和牛奶可以搭配在一起食用，既美味又营养。

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