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牛奶能加冰块一起喝吗

发表时间:2024-10-09 17:46:21 来源:网友投稿

牛奶加冰块一起喝是可以的,但要注意以下几点。首先冰块会降低牛奶的温度,使口感更凉爽,但过低的温度可能会影响消化酶的活性,影响消化吸收。其次冰牛奶中的蛋白质、脂肪等营养成分可能会因为温度过低而难以被人体吸收。再者冰牛奶的口感可能会让一些人感到不适,尤其是肠胃敏感的人群。所以适量饮用、注意温度,对健康并无大碍。总之牛奶加冰块可以尝试,但需适量,以保持身体健康。

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