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南瓜和什么一起烧汤好吃

发表时间：2024-10-09 18:19:21 来源：网友投稿

南瓜和鸡肉一起烧汤是非常美味的搭配。首先将鸡肉洗净切块，用开水焯水去除血沫。接着将南瓜去皮切块。在锅中加入适量水，放入鸡肉和姜片，大火烧开后转小火炖煮。待鸡肉快熟时，加入南瓜块，继续炖煮至南瓜软烂。最后根据个人口味加入盐、胡椒粉等调料调味即可。这道南瓜鸡肉汤色泽金黄，味道鲜美，营养丰富，适合各个年龄段的人群食用。南瓜含有丰富的维生素和膳食纤维，鸡肉则富含蛋白质，两者结合，既美味又健康。

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