肝火旺艾灸哪里
发表时间：2024-10-09 18:43:56
来源：网友投稿
肝火旺时艾灸可以选取以下穴位来缓解症状：1. 太冲穴：位于脚背第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。艾灸此穴有助于疏肝解郁、平肝熄风。2. 期门穴：位于胸部，乳头直下，第六肋间隙。艾灸此穴可疏肝解气、调畅气机。3. 章门穴：位于侧腹部，第十一肋骨游离端下际。艾灸此穴有助于疏肝理气、调和脾胃。4. 侠溪穴：位于足背，第四、五跖骨结合部之前的凹陷处。艾灸此穴可清肝火、降血压。艾灸时可选用艾条或艾灸盒，每次灸15-20分钟，每周灸2-3次，以局部皮肤潮红、温热为宜。
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