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奶粉能和酸奶兑在一起喝吗

发表时间：2024-10-09 18:52:25 来源：网友投稿

奶粉和酸奶兑在一起喝并不是一个推荐的搭配。首先酸奶中的乳酸菌会破坏奶粉中的营养成分，导致营养价值的下降。其次酸奶的酸性可能会影响奶粉的口感和消化吸收。酸奶和奶粉的口感和质地差异较大，混合后可能会出现口感不佳的问题。所以为了确保营养摄入和口感体验，建议单独饮用奶粉和酸奶。如果需要补充营养，可以将奶粉加入酸奶中，但要确保奶粉完全溶解，避免产生沉淀。

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