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玉米粥里可以放红糖吗

发表时间：2024-10-09 19:01:01 来源：网友投稿

当然可以。玉米粥中加入红糖是一种常见的做法。红糖含有丰富的矿物质和维生素，可以增加粥的营养价值。它特有的甜味和焦香味也能使玉米粥更加美味。但是红糖中的糖分较高，糖尿病患者或需要控制糖分摄入的人群应适量添加或选择低糖替代品。红糖在煮制过程中可能会使玉米粥颜色变深，但并不会影响口感和营养价值。

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