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哪些水果属于暖性的

发表时间:2024-10-09 19:01:48 来源:网友投稿

暖性水果是指那些性质温和,不易引起身体不适的水果。常见的暖性水果有龙眼、荔枝、榴莲、樱桃、杏等。这些水果性温热,适合体质偏寒的人食用。龙眼和荔枝含有丰富的营养成分,具有养血安神的作用;榴莲则被誉为“果中之王”,能壮阳补肾;樱桃具有补中益气、调中开胃的功效;杏则能润肺止咳。,虽然暖性水果适合部分人群食用,但过量食用也可能导致身体不适,建议适量食用。

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