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头皮里面长痘痘怎么办

发表时间：2024-10-09 19:07:20 来源：网友投稿

头皮长痘痘可能与油脂分泌过多、毛囊堵塞或感染有关。首先要保持头皮清洁，使用适合油性头皮的洗发水，每周使用去角质洗发水。其次避免用手抓挠头皮，以免加重感染。饮食上减少油腻食物和糖分摄入，增加蔬菜水果。穿着宽松的衣物，保持通风。如症状严重建议咨询医生，可能需要使用药物治疗。同时保持良好的生活习惯，避免熬夜，有助于改善头皮状况。

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