怎样烹调小黄鱼
发表时间:2024-10-09 20:31:22
来源:网友投稿
小黄鱼是一道美味佳肴,下面是烹调方法:
准备食材:小黄鱼1条,葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖、油适量。
将小黄鱼去内脏、去鳞,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
在鱼身两面划几刀,用料酒、生抽、盐腌制15分钟。
热锅凉油油温7成热时,放入葱姜蒜爆香。
将腌制好的小黄鱼放入锅中,两面煎至金黄。
加入适量的热水,大火煮开后转小火炖煮5分钟。
最后加入少许糖提鲜,炖至汤汁浓稠即可出锅。
烹调小黄鱼时,注意油温不宜过高,以免鱼肉变焦。煎鱼时用中火慢煎,使鱼肉两面煎得均匀。这样烹调出来的小黄鱼鲜嫩可口,营养丰富。
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