怎样打开牙关牙关在哪
发表时间：2024-10-09 20:50:06
来源：网友投稿
要打开牙关首先需要找到牙关的位置。牙关也称为颞下颌关节，位于下颌骨和颅骨之间。你可以通过以下步骤找到牙关的位置：
将手掌放在耳朵前方，用手指轻轻按压颧骨下方，你会感觉到一个柔软的区域，这就是颞下颌关节所在的位置。
然后用另一只手握住下巴，轻轻地将下颌向前推，同时用手指轻轻推动颞下颌关节，这样可以帮助打开牙关。
在进行这个动作时，要缓慢而均匀地施加压力，避免用力过猛，以免造成不适或损伤。
如果你感到困难，可以尝试轻柔地做张嘴闭嘴的动作，这样可以帮助放松颞下颌关节，使其更容易打开。
如果在尝试打开牙关时感到疼痛或不适，应立即停止，并咨询医生或专业人士的建议。
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