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怎样用芦荟做酵素

发表时间：2024-10-09 21:27:01 来源：网友投稿

制作芦荟酵素，首先准备新鲜芦荟叶，洗净去皮，切成小块。然后将小块芦荟放入干净的发酵瓶中，加入适量的白砂糖，比例为芦荟重量的一半。接着加入温开水至瓶口，密封发酵瓶。放置在温暖处，大约1-2周后，即可饮用。发酵过程中需定期搅拌，保持瓶内氧气充足，防止变质。发酵完成后过滤掉芦荟残渣，即可得到美味的芦荟酵素。饮用时可根据个人口味，加入蜂蜜或柠檬汁调味。芦荟酵素富含多种营养成分，具有抗氧化、消炎、保湿等功效。

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