芒果含钾高吗
发表时间：2024-10-09 23:01:53
来源：网友投稿
芒果含钾量较高。每100克芒果中含有约256毫克的钾。钾是人体必需的微量元素，有助于维持心脏健康、调节血压和肌肉功能。与其他水果相比，芒果的钾含量相对较高，但并不意味着其他水果不含钾。例如香蕉每100克含有450毫克钾，而橙子含有154毫克钾。所以芒果确实是一种含钾较高的水果。
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