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猪肉的胆固醇含量有多少

发表时间:2024-10-09 23:42:02 来源:网友投稿

猪肉的胆固醇含量因部位而异。一般来说猪肉的胆固醇含量在每100克猪肉中大约在70到100毫克之间。猪肝和猪心等内脏的胆固醇含量较高,可达每100克200毫克以上。而猪肉中的脂肪含量和烹饪方式也会影响胆固醇的含量。例如煮熟的猪肉比烤或煎炸的猪肉胆固醇含量要低。猪肉胆固醇含量较高,但适量食用并不会对健康造成严重影响。

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