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踏青准备什么食物

发表时间：2024-10-10 00:02:13 来源：网友投稿

踏青时可以准备一些轻便易携带、营养丰富、口味多样的食物。比如水果如香蕉、苹果、葡萄，既补充能量又方便食用；三明治、寿司卷等简单快餐，方便快捷；坚果和干果，富含蛋白质和健康脂肪，有助于补充能量；带上一些零食如薯片、巧克力等，既能满足口腹之欲，又能增添乐趣。记得带上水或饮料，保持水分补充，享受愉快的踏青时光。

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