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坐月子可以猪尾巴煮黑豆吗

发表时间：2024-10-10 00:16:26 来源：网友投稿

当然可以。坐月子期间食用猪尾巴煮黑豆是传统习俗之一。猪尾巴富含胶原蛋白，有助于产妇恢复身体。黑豆富含蛋白质、氨基酸、矿物质等，可补血养颜。二者搭配既能补充营养，又能帮助产妇恢复身体。但要注意黑豆性质偏凉，体质较寒的产妇应适量食用。烹饪时应选用新鲜食材，注意食物卫生。

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